Janina Mertens befindet sich gerade in der Ausbildung zur "Adaptiven und inklusiven Yogalehrerin."

Janina nutzt seit 5 Jahren einen Rollstuhl und war schon vor ihrer Ausbildung als Gastreferentin in der inklusiven Yogalehrenden Ausbildung tätig. 

Gemeinsam mit Patricia entwickelt sie inklusive Yoga Bewegungsabfolgen mit Schwerpunkt "Adaptionen für Rollinutzer*innen".

Janina spricht in den Gruppen über ihre Lebensrealität und gibt Impulse zur Barrierefreiheit.

 „Bobby" Herrmann-Thurner ist eine dicke Unternehmerin, Bloggerin, Speakerin, Autorin,  Podcasterin und Plus Size Expertin.

Seit mehr als 10 Jahren arbeitet sie erfolgreich im Bereich Plus Size, beschäftigt sich mit Plus Size Mode, arbeitet diesbezüglich mit Unternehmen &  organisiert Second Hand Märkte für Plus Sizes. Darüber hinaus ist sie Teil der Fat Acceptance Bewegung und geht gegen Gewichtsdiskriminierung vor. Aufmerksam machen, Aufklären, Brücken bauen ist Bobby's Devise. 

Bobby spricht in der Ausbildung über Mehrgewicht, Gewichtsdiskriminierung und Körperakzeptanz. Sie gibt Tipps wie wir sichere (Yoga)Räume für Mehrgewichtige Personen schaffen können.

Stefan Wernig arbeitet im  Bundesministerium für Klimaschutz, Umwelt, Energie, Mobilität, Innovation und Technologie in Wien. Sein Fachgebiet sind Medienproduktion und barrierefreie Kommunikation. 

Stefans Ausbildungen sind Umfangreich: "Lehrgang Leicht Lesen – Leichte Sprache und barrierefreie Informationen",  Zertifizierung „Certified WebAccessibility Expert“, Zertifizierung „Gender- & Diversity“,  Österreichische Gebärdensprache für Anfänger (A1.1),  „Medienmanagement & PR“.

Stefan bringt dir in der Ausbildung mit viel Humor die digitale Barrierefreiheit und Barrierefreiheit näher, sowie die rechtliche Grundlagen in der EU.

Dorit Kulstrunk ist Mental- & Resilienz Trainerin, Yogalehrerin und Kinderyogalehrerin sowie Trainerin für wirksames Zuhören.

Ursprünglich war sie als Sonderpädagogin tätig, musste aber aufgrund einer Augenerkrankung aus dem Schulwesen aussteigen. Auf der Suche nach einem neuen Weg, stieß ich auf Yoga und nun ist es ein fixer Bestandteil ihres Lebens. 

Dorit über Yoga:  

Yoga ist für mich eine wunderbare Möglichkeit sich sowohl mental, als auch körperlich zu stärken und seine Resilienz zu trainieren. Es bietet in schwierigen Situationen  einen Anker, an dem man sich festhalten kann. Yoga zeigt mir immer wieder Wege, dem Leben und seinen Herausforderungen offen zu begegnen. 

Das Allerwichtigste: Yoga ist für jede Person möglich/ kann möglich gemacht werden und kann auch von Menschen mit Beeinträchtigung unterrichtet werden! 

Dorit wird dir in der Ausbildung aus ihrer  Lebensrealität als Yogaschülerin/Yogalehrerin mit Sehbehinderung berichten und dir wertvolle Tipps geben, wie du deine Unterricht für Menschen mit Sehbehinderung inklusiver gestalten kannst.

DR Vipul Kumar hat einen Doktortitel in Yogawissenschaft. Er hat zwei Masterabschlüsse – einen in Yogaphilosophie und einen in Sanskrit (der alten Sprache des Yoga).

Er hat auch ein Postgraduiertendiplom in Yoga und Ayurveda.

Seine zahlreichen Forschungsarbeiten über Yoga und Kultur wurden in einigen berühmten Yogamagazinen und Bücher veröffentlicht.

Dr. Kumar vereint traditionelles Wissen und moderne Wissenschaftliche Erkenntnisse. Er schafft es wie kein anderer auch komplexe philosophische und wissenschaftliche Themen mit simplen, anwendbaren Alltagsgeschichten zu vermitteln. 

In der Ausbildung bringt er dir die wahre Bedeutung von Yoga näher und gibt dir Impulse aus der Yogaphilosophie um dich, deine Praxis und deinen Unterricht zu hinterfragen.

Nadine Kiesenhofer
ist Mutter eines 3 jährigen Kindes und ist Angestellte im Öffentlichen Dienst.

Handbiken und Yoga sind ihr persönlicher Ausgleich um Kraft und mehr Gelassenheit für Familie, Arbeit und das Leben zu bündeln.

Nadine ist Patricias Impulsgeberin für Yogatherapie Programme, die sich an  sportliche Rollinutzer*innen, die Yoga auch mal als Kardioprogramm oder zum  Ausgleich nach einer langen Handbike Fahrt nutzen möchten.

Nadine bereichert die Ausbildung nicht nur mit Vorträgen über ihre Lebensrealität, sondern auch mit Fotos für das Ausbildungshandbuch.

Flo (they/them)
hat mit queer muscle das erste und bisher einzige FLINTA*only Kraftsportstudio Österreichs eröffnet, das sich speziell an Personen richtet, die sich in gängigen Fitnesseinrichtungen nicht wohl fühlen oder dort nicht sicher sind. 

Flo ist selbst nicht-binär und arbeitet mit Schwerpunkt auf Krafttraining, Performance und nachhaltiger Gesundheitsentwicklung. Das Training ist körper- und traumsensibel, datenbasiert und immer individuell mit dem Ziel Menschen die Autonomie über den eigenen Körper zurück zu geben. 

Mit dem queer muscel Top Surgery Guide hat Flo die umfangreichste Ressource zum Thema Mastektomie veröffentlicht und bereitet seit Jahren Menschen auf genderaffirming Operationen vor, bzw begleitet die Nachsorge.
 

Flo hält Workshops und Vorträge zu den Themen Queerness, Training, safer spaces, Autonomie über den eigenen Körper und nachhaltige Veränderungsprozesse, sowie Transition und Top Surgery.

Teilnehmer*innen von "Adaptives und inklusives Yoga ©"
Menschen die schon länger gemeinsam oder im Einzelcoaching bei Stadtyogini.inklusiv adaptives und inklusives Yoga©  üben sprechen über ihren ganz individuellen Yogaweg.

Im Laufe der Aus- und Weiterbildung hast du auch die Möglichkeit bei Gruppenstunden zu hospitieren und dir direktes Feedback von den erfahrenen Teilnehmer*innen zu holen.

Sabine (sie/ihr) ist Fachsozialbetreuerin mit Schwerpunkt Autismus Spektrum und begleitet Personen im Einzelsetting.

Gemeinsam mit Patricia bringt sie dir durch interaktive Workshops die Sinneserfahrungen und Lebensrealität von Menschen im Autismus Spektrum näher.

Die Senior*innen von der inklusiven Yogaguppe
Die Yogagruppe übt 2 x pro Woche für je 50 Minuten und motiviert damit auch jüngere Semester. Die Senior*innen zeigen, dass es nie zu spät ist mit Yoga zu beginnen.

Die Senior*innen unterstützen die Ausbildung als Mentor*innen und stellen sich den Ausbildungsgruppen zur Verfügung. 

Ziel ist es Altersdiskriminierung zu mindern und die schönen wie auch herausfordernden Seiten des Alterns erlebbar zu machen.

In deiner Ausbildung lernst du anhand ihres direkten Feedbacks wie gut sich deine Yoga Programme für ältere Yogini*s mit mehrfachen Einschränkungen eignen. 

Dr. Shubhangee Satam
ist Ärztin (Ayurveda) mit Spezialisierung auf Dravyaguna (Lehre der ayurvedischen Kräuter) sowie Frauengesundheit.

Neben ihrem Medizinstudium besitzt sie einen Abschluss als Juristin (LLB) der Universität Mumbai und ein Zertifikat als Yogalehrerin. 

Sie reist regelmäßig nach Europa und in die USA, um Vorträge, Workshops und private Beratungen im Bereich Ayurveda und Yoga zu halten. 

In der Ausbildung hast du ein Einzelcoaching mit ihr um dich selbst durch Ayurveda besser kennenzulernen und gut für dich zu sorgen.

Vanessa Stoss
ist Lehrende für Yoga und Mediation mit einer besonderen Ausrichtung auf Yoga und Mediation auf dem Stuhl. Durch ihre persönliche Erfahrungen, wie einem Hirntumor und Long COVID, habe sie die Bedeutung einer sanften und achtsamen Praxis kennengelernt. 

In der Ausbildung zeigt sie dir, wie inklusive Achtsamkeit und Mediation mit verschiedenen Techniken in deinen Unterricht vermitteln kannst.
Schwertpunkt: Fantasiereisen, Visionssuche und Kreativität als Werkzeuge einsetzen.

Yoga ist für sie ein Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Balance und einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper.